Trouver du confort dans l’inconfort 🧊

C'est la promesse de Caroline Arditti et ses bassines de glaçons 🥶

A vrai dire, j'avais déjà expérimenté une baignade en eau froide ! Un week-end à Annecy en amoureux en plein mois de février, le lac devait être à 2 ou 3 degrés et va savoir pourquoi, seul week end de l'année sans enfant, notre vie devait nous paraitre un peu fade, après le petit dej on s'est chauffé à sauter dans l'eau 🫥 j'avais ce souvenir rigolo mais pas transcendant qui était plus un défi qu'une expérience !

Après avoir dit oui à Caro, je me retrouve donc un matin à 7h55 sans appréhension mais avec curiosité pour revivre l'expérience. La séance démarre par quelques explications mais surtout une séance de respiration, une séance guidée par l'énergie et la voix de Caroline et c'est là que tout se passe, que l'expérience prend tout son sens.
En seulement 30 minutes, je me sens à la fois vidée et énergisée, apaisée et submergée, un cocktail d'émotions et de sensations inconnues.
On enchaine avec l'immersion dans le bain d'eau froide, le seul mot qui me vient est intense. Au bout de quelques secondes dans la glace j'explose de rire.
La journée ne fait que commencer mais elle est déjà bien remplie !

C'est fou ça ne prend qu'une heure ou deux mais il s'est passé tellement de choses.
J'adore ce genre d'expérience où on prend le temps de vivre autre chose, le temps de se sortir de son quotidien, le temps de partager un moment, où on saisit l'opportunité d'être curieux !

En janvier, on lance les expériences d'équipe pour vous accueillir un ou plusieurs jours et vous faire vivre pleins de moments mémorables avec juste ce qu'il faut d'inconfort !
Il y aura des bains de glaces mais pas que !

Allez pour 2025, soyez fou au lieu de faire faire un laser game et une dégustation de vin proposez à votre équipe de prendre le train et de venir planter des arbres et jouer avec des glaçons !
Si vous voulez plus d'infos : contact@domainedemalassise.fr !

A bientôt !